Hey - schön, dass Du da bist!
Ich möchte Dich unterstützen, mehr zu Dir und Deinem Ursprung zu kommen – deinem Origin of Mind.
Mein Name ist Eva Lang, ich bin zertifizierte Meditationslehrerin und Breathwork Facilitator Trainee. In meine Arbeit fließen verschiedene Techniken aus der Philosophie des Yogas, der Meditation und Achtsamkeit, der Atemarbeit und der buddhistischen Psychologie. Diese Prinzipien haben so viel heilsame Kraft, die wir für uns nutzen können, um unser allgemeines Wohlbefinden und Körpergefühl zu verbessern und somit etwas richtig Gutes für uns zu tun!
All die Fähigkeiten hierfür stecken als Samen bereits in Dir, im Ursprung Deines Bewusstseins. Egal an welchem Punkt Du Dich gerade befindest, ich möchte Dir helfen, noch mehr in Deine Kraft zu kommen, Ruhe zu finden und einen friedlichen Geist zu entwickeln.
Celia D.
„Ich bin Eva sehr dankbar für ihre Meditationen, ihre schönen Worte und ihre Ruhe.
Jede Sitzung gestaltet sie individuell mit einem beruhigenden Stimmklang. Sie strahlt auf mich eine Ruhe und Gelassenheit aus, was sich auf mich überträgt. Auch an Tagen, an denen es mir schwer fällt, mich auf die Meditation zu konzentrieren, gelingt es ihr mich abzuholen. Eva schafft einen geschützten Raum und durch Gruppensitzungen entsteht ein Gemeinschaftsgefühl. Die online Sitzungen erleichtern es mir regelmäßig an den Sitzungen teilzunehmen und bei mir zuhause Entspannung zu finden. Sie nimmt sich immer Zeit für Fragen und wenn man seine gemachten Erfahrungen teilen möchte, ist dafür immer Raum und Zeit.
Ihre geführten Atemmeditationen helfen mir sehr in dem Moment anzukommen und sind gut in den Alltag zu integrieren. Eva Danke für diese wunderschönen Erfahrungen und dass du mir Meditationen näher gebracht hast.“
Tim W.
„Danke für die wunderbare Erfahrung! Durch Evas persönliche und professionelle Leitung habe ich mich während der gesamten Session sicher und wohl gefühlt.“
Pia L.
„Eva leitet großartige Mediationen und Breathwork Sitzungen an. Mit ihrer sanften Stimme entspannt man sehr schnell und gut. Ich freue mich jede Woche auf ihr mitfühlendes Wesen und ihre Meditation.“
Tamara W.
Evas ruhige Stimme und sichere Ausstrahlung leiten mich als Meditations-Anfänger direkt in einen anderen Zustand. Ich bin in den Meditationen präsenter bei mir selbst und besonders Atemübungen wie die Quadratatmung oder Visualisierungsübungen z.B. zu meinen Wurzeln begleiten mich über die Meditation hinaus in den Alltag und geben mir wertvolle Momente der Ruhe, wenn meine Gedanken unruhig werden.
Darüberhinaus schafft sie ein Gruppengefühl bei dem es sich leichter anfühlt eigene Gedanken und Empfindungen mitzuteilen. Der Zugang zu buddhistischen Lehren gelingt mir so deutlich besser als sonst und ich fühle mich wohl in der Gemeinschaft, die Eva mit ihrer Stimme und liebevollen Persönlichkeit für uns schafft.
Hier gehts zu den Kursen:
Das bin ich
Hallo Du!
Mein Name ist Eva, ich wohne in Offenbach und bin eine ständige Erforscherin dessen, was in uns vorgeht – von Glück, dem was uns gut tut, was uns heilen kann und dem tieferen Sinn. Meine Reise begann mit physischer Yogapraxis in 2013. Mittlerweile bin ich Meditationsleiterin, befinde mich in der Ausbildung zum Coach in Buddhistischer Psychologie und zum Breathwork Facilitator.
Wie es mich von einer Unternehmensberatung auf einen völlig neuen Weg geführt hat und was es sonst noch zu mir zu wissen gibt, kannst du hier nachlesen:
"Ich wache auf und lächle.
Vierundzwanzig nagelneue Stunden liegen vor mir.
Ich will jeden Augenblick des Tages vollkommen bewusst leben und alle Menschen mit Güte und Mitgefühl betrachten."
Thich Nhat Hanh