Atemtherapie, Breathwork & Meditation in Berlin-Kreuzberg

„Eva leitet großartige Mediationen und Breathwork Sitzungen an. Mit ihr sanften Stimme entspannt man sehr schnell und gut. Ich freue mich jede Woche auf ihr mitfühlendes Wesen und ihre Meditation.“

„Ich bin Eva sehr dankbar für ihre Meditationen, ihre schönen Worte und ihre Ruhe. Jede Sitzung gestaltet sie individuell mit einem beruhigenden Stimmklang. Sie strahlt auf mich eine Ruhe und Gelassenheit aus, was sich auf mich überträgt. Auch an Tagen, an denen es mir schwer fällt, mich auf die Meditation zu konzentrieren, gelingt es ihr mich abzuholen. Eva schafft einen geschützten Raum und durch Gruppensitzungen entsteht ein Gemeinschaftsgefühl. Die online Sitzungen erleichtern es mir regelmäßig an den Sitzungen teilzunehmen und bei mir zuhause Entspannung zu finden. Sie nimmt sich immer Zeit für Fragen und wenn man seine gemachten Erfahrungen teilen möchte, ist dafür immer Raum und Zeit. Ihre geführten Atemmeditationen helfen mir sehr in dem Moment anzukommen und sind gut in den Alltag zu integrieren. Eva Danke für diese wunderschönen Erfahrungen und dass du mir Meditationen näher gebracht hast.“

„Danke für die wunderbare Erfahrung! Durch Evas persönliche und professionelle Leitung habe ich mich während der gesamten Session sicher und wohl gefühlt.“

„Evas ruhige Stimme und sichere Ausstrahlung leiten mich als Meditations-Anfänger direkt in einen anderen Zustand. Ich bin in den Meditationen präsenter bei mir selbst und besonders Atemübungen wie die Quadratatmung oder Visualisierungsübungen z.B. zu meinen Wurzeln begleiten mich über die Meditation hinaus in den Alltag und geben mir wertvolle Momente der Ruhe, wenn meine Gedanken unruhig werden. Darüberhinaus schafft sie ein Gruppengefühl bei dem es sich leichter anfühlt eigene Gedanken und Empfindungen mitzuteilen. Der Zugang zu buddhistischen Lehren gelingt mir so deutlich besser als sonst und ich fühle mich wohl in der Gemeinschaft, die Eva mit ihrer Stimme und liebevollen Persönlichkeit für uns schafft."