Für Unternehmen
Kurse, Seminare und Workshops
Durch mein betriebswirtschaftliches Studium und meine Erfahrung in einer der größten Unternehmens- und Strategieberatungen weltweit kenne ich die Herausforderungen und Belastungen, denen Führungskräfte und Mitarbeiter ausgesetzt sind. Darum biete ich gezielt Kurse, Seminare und Workshops zu den Themen Achtsamkeit, Atmung und Meditation für Mitarbeiter an, die viele Vorteile für alle Beteiligten bringen. Mehr zu meinem Werdegang finden Sie hier.
Mehrwert für das ganze Team
Die Schulung in Achtsamkeit bietet für alle Beteiligten einen nachhaltigen Mehrwert:
- Ausgeglichenere und zufriedenere Mitarbeiter mit einer besseren Stress-Resilienz
- Verbessertes Arbeitsklima
- Bessere Leistungsfähigkeit
- Physische und psychische Belastung der Mitarbeiter lassen nach
- Glückliche Mitarbeiter – glückliches Unternehmen!
Ihr individuelles Konzept
Auf Anfrage biete ich Kurse, Seminare und Workshops zu den Themen Achtsamkeit, gesunde & richtige Atmung sowie Meditation an. Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot. Nutzen Sie zur Anfrage für Ihr Unternehmen das Kontaktformular.
Unser Körper hält all die Informationen fest, die er sammelt und erlebt. Unsere Atmung kann uns durch bewusstes Training dabei helfen, alte Muster zu durchbrechen und die Informationen in unserem Körper zu überschreiben.
"To regain our creativity, we need to relearn how to breathe."
Dan Brulé