Tipps & Empfehlungen
Du möchtest für dich selbst tiefer in die Welt des Atems & der inneren Arbeit einsteigen?
Auf dieser Seite findest du Bücher, Tipps und Tools, die ich persönlich gelesen habe, für meine Arbeit und meinen Weg als hilfreich empfand und gerne empfehle*. Viel Spaß beim Stöbern!
"Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor."
Thich Nhat Hanh, Stepping into Freedom: Rules of Monastic Practice for Novices
Literatur
